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睡觉时头部在枕头上的合理位置是非常重要的，一般讲，头部较好放在枕头的中心靠上位置这样是可以稳定睡眠姿势避免夜间频繁转换睡姿造成落枕等；二是可以让颈部有一定的承托力，保持身体正常的生理曲线。如果采用的是没有弹性的枕心材料，可把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，佛山护椎枕怎么卖，使颈椎既不能前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位，这样早晨起来才不会颈椎酸痛。依据医学调查，佛山护椎枕怎么卖，仰卧姿势在每人的睡眠过程中都占有一定的比例，佛山护椎枕怎么卖，透气性能不好的枕头会使睡眠中的人们呼吸不畅，从而严重影响到人的身体健康甚至可能会造成安全问题。睡觉用枕头对于预防打鼾和睡眠困难有着很好的辅助作用。佛山护椎枕怎么卖

枕头的重要性！选对一个合适枕头才能提高睡眠质量！人的一生有1/3的时间都是在睡眠中度过，因此枕头也成为一生中较重要“伴侣”，对于这个“伴侣”的选择十分重要，那么要怎样能够挑选一个适合自己的枕头呢？在睡觉时要把脑袋和脖子都放到枕头上，让枕头撑着头颈，使颈部处于正常颈曲位置，这样枕头才能发挥其应有的功效。另外，选择枕头的高度、软硬等也会在一定程度上影响睡眠质量。高度要选对，睡眠才能好：研究表明，过高的枕头会阻碍头部正常的血液循环，易导致脑缺氧，引发打呼噜、落枕等问题的发生；而过低的枕头则容易引起眼睑和脸部水肿。佛山护椎枕怎么卖**乳胶枕头的特点包括根据人体工程学原理设计，有效促进睡眠。

新生儿需要枕头吗？新生儿一般不需要枕枕头，枕头的用途是支撑颈椎，并使颈部肌肉松弛。成人脊柱在颈部有个生理弯曲，平卧和侧卧时，颈部都是悬空的，所以用枕头会感觉更舒服。但是，新生儿脊柱是直的，其生理弯曲尚未形成，平卧时背和头部在同一个平面上。而且新生宝宝的头相对比较大，几乎与肩同宽，所以侧卧也很自然，不需要垫枕头。但是，如果你的宝宝爱吐奶，你可以用棉质毛巾折叠两三层，约1~3厘米高，给他当作枕头用，稍稍抬高头部以减少吐奶。冬季出生的宝宝如果穿了很厚的衣服，或者床垫较软，平躺时头部会显得较低，这时你可以选择一个低矮的小枕头给他。如果枕头高度过高，宝宝头被垫高后，容易形成头颈弯曲，影响他的呼吸和吞咽，从而增加了出现意外的风险。小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部，这样可以避免他的呼吸道受到压迫。

当前市面上枕头材质中，软硬适中的材质，要属于记忆枕和乳胶枕。先说记忆枕，记忆枕是一种用慢回弹材料制成的枕头，由于经常使用，枕头会形成人头颈部固有的形状，所以被称为记忆枕。它具有较强的沾粘性，可以随着人们头部的改变而自动发生相适应的形状变化，以保随时与颈部形成较大程度的紧密贴合度，防止落枕的产生。只不过记忆枕不能清洗，一旦清洗，它基本上就失去相应的功能。乳胶枕是经过科学的发泡工艺精心制作的。同目前的诸多材质枕头相比，它更贴切人体的正常曲线，可以无缝贴合人体的头部，并产生双向牵引力，舒缓和放松颈椎的肌肉较其关节，使之回归到自然的生理曲度。与记忆枕相比，它的内部有许多**的蜂窝组织结构，通气性更好。但需要注意的市，乳胶不能水洗和光照，不然会加速氧化，缩短使用寿命。建议套上枕套，以便清洗。**乳胶枕头经高科技科学配方一次成型，经久耐用，不易变形。

枕头过高或过低都对人体健康不利。一般的认识是：习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。但根据医学调查，健康人在8小时睡眠中姿势变换约20-45次而且有一半的姿势在不到5分钟变换一次，其中60%是仰卧，35%是侧卧，5%是俯卧。所以说枕头高度因人而议，与胖瘦、肩宽，脖子的长短有关，并无一定标准。但是一般人的睡眠由于使用仰卧姿势时间较多，建议使用一拳多一点的高度为宜，不宜达到一拳半的高度。一般来说，患有血压高、心脏病、咳嗽的人需要睡稍高一些的枕头；患低血压、贫血的人则需要睡低枕。枕头作为一种寝具，可以有效减轻睡觉时心脏的压力。重庆亲肤枕头价钱

**乳胶枕头的特点包括乳胶枕头能有效改进颈椎，腰椎。佛山护椎枕怎么卖

每天睡好觉真的很难做到，除了从自身角度进行身心平衡，解决病理性问题之外，床品体验尤其是枕头，也非常重要。现代人不论长幼，大多需要久坐，脆弱的颈椎比任何部位都需要额外的呵护，办公室里有人体工学座椅、电脑支架，在人生的另外三分之一的时间里，也就是在床上睡觉的时刻，枕头一定需要是一个能提供舒适体验的存在。好的枕头，给人一种仿佛置身在云间的安全感，舒服到身心得以彻底解放，挑选到合适枕头的人应该都有过这种感受吧，特别是刚刚换上的*1晚，那种体验上的升华，给人带来的幸福感，难以忘怀。佛山护椎枕怎么卖

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